Inlägg

Lite NY..

Bild
Underbara härliga, häftiga New York. Trodde faktiskt att folk överdrev när de sagt att NYC har allt och att man hela tiden vill åka tillbaka när man varit där. Men det är sant :)  

Året som gått - 2017

Nu har vi sagt farväl till året som gått och välkomnar 2018! 2017 har varit omvälvande, sorglig, jobbigt, roligt, berikande och utmanande. Jag brukar göra en lång summering. Men den blir inte lika lång som vanligt i år. Nyårasafton kan kännas lite vemodigt, men denna gång känns det skönt att vända blad och starta med ett nytt år! Sorgligast -  var att Thomas pappa & barnens farfar lämnade oss den 26 juli 2017. Dagen före Ts födelsedag. Ola hade varit sjuk en längre tid men på slutet blev han snabbt sämre och från maj - juli när vi inte träffade honom, hade han blivit väldigt sjuk och orkade knappt vara uppe alls, äta eller prata speciellt mycket. Barnen och T fick ändå ett fint farväl dagarna tillsammans i juli, då de umgicks mycket. Begravningen i augusti var väldigt fin, och vi samlandes efteråt och åt lunch tillsammans och mindes Ola i hans båt på älven. Mest utmanande - var min nya tjänst på jobbet och de nya arbetsuppgifterna. det är också väldigt roligt och jag minn

Begravning & sorglig farväl av barnens farfar..

Bild
I helgen har vi haft begravning för Thomas pappa och tagit ett sorgligt farväl. Ola somnade i den 26 juli på vårdcentralen i Övertorneå, efter en lång tids sjukdom. Han blev sista veckorna väldigt orkeslös och sov mest, han orkade inte äta mycket och hade problem med andningen. Vi var uppe i Överkalix på semester under två veckor i början av juli och både Thomas och barnen hann umgås mycket med honom, det känns väldigt skönt för dem. Thomas hade förberett sig på att det inte var så länge kvar för hans pappa, eftersom han varit sjuk länge. Men självklart är det sorgligt och ledsamt ändå och han tänker även mycket på sin mamma som blir ensam nu och det blir väldigt annorlunda för henne, ett nytt liv utan den person hon levt med i femtio år. Alexander har varit väldigt ledsen och helst på begravningen och den dagen som Ola gick bort. Det var även barnens första begravning så det var en sorglig stund, allvarligt och ledsamt med sånger och bön.

En träningsutmaning per månad!

I sommar har jag kommit igång med träningen igen. Många promenader och en joggingrunda eller fler, per vecka har det blivit. Lite simning och styrketräning. Mitt mål för hösten är att få bättre kondition, tappa några kilon samt bli starkare. Det kräver mer styrketräning och bättre kost. Jag har startat omställning av kosten och det går hittills ganska bra! Att simma är bra träning och det är härligt avslappnade med en bastu efteråt. Vill hinna med det oftare. Jag har haft mycket huvudvärk och ont i axlar samt nacke i vår och lite under sommaren, trots ledighet. Det är såklart kopplat till mitt jobb på kontor. Under semestern var jag på massage och det visade sig att jag fått en låsning på vänstersida, skuldran samt axel. Det har blivit bättre nu, men jag känner av det ibland. I höst tänker jag ge mig själv en träningsutmaning varje månad. För att peppa mig själv! Det kan vara två simpass en vecka eller fyra spinningpass en månad, att gå på yoga osv. I augusti är min utmaning at

Sommaren 2017 del 1..

Bild
Sommaren lider mot sitt slut. Barnen har två veckor kvar tills skolan börjar! Tiden sedan skolavslutningen har gått så fort. De började första veckan med att vara med på landslagetsfotbollsskola bägge två, på Selånger IP. Andra veckan på sommarlovet var Noah på tennisskola och Alexander hemma och hängde med kompisar. I sommar har det hänt mycket. Ingen lång semestertripp men småutflykter, mycket fotboll och en tripp upp till Norrbotten såklart :) Vädret har varit sisådär, ingen riktig sommarvärme, som jag vill ha! Men det har varit en del sol, en del regn och några kyliga dagar. Vi har umgåtts med familj och vänner både hemmavid i Överkalix och i Sundsvall. I juni handlade det om fotbollsmatcher varje helg och varsin fotbollscup för grabbarna. Noah spelade Äppellundacup här i Sundsvall, helgen före midsommar. Noah och Thomas 8som är en av tränarna i deras lag) tyckte det var skoj och de mötte många lag. Jag och Alexander kollade på, tyvärr regnade det en del, men vi

Innebandy glädje!

Bild
Innebandy har i vinter och vår varit sporten som dominerat hos oss. Alexander satsar just nu mest på innebandy & fotbollen kommer i andra hand. Alexanders lag Granlo BK P04 är superduktiga och har en härlig sammanhållning & glädje i laget! Det är även trevliga & roliga supporters som hänger på matcherna :) Föräldragänget har blivit goda vänner & trivs ihop på läktaren :) Noah har också kört innebandy, första säsongen och spelar med IBK Sundsvall P08. Det blev så eftersom Granlo BK inte har något lag i hans ålder. Men han trivs med sina lagkompisar och tycker det är riktigt skoj med innebandy han med :) Prisutdelning i Ankarspelen, där grabbarna tog silver!

Tbt mars2015..

Bild
Alexander & Noah för två år sedan #tbt2015 Tiden går så himla fort!